Absolutas!

olá gatinhas , resolvi dar o ar da graça por aqui .
primeiro quero me desculpar , com vocês e com a thamy por não ter postado
nos dias combinados .
mais pra me redimir , vim trazer um dica quentissima para o ano de 2010 !
ano que vem a nova tendencia são oculos de grau GRANDES .

antecipei , não resisti . meu novo modelo é esse !
fica super legal meninas , te dá um ar de inteligente sem ser nerd ;
e até meio sexy .

segue alguns modelos :

super legais né ?

então e isso .

beijão carol :)

Oi meninas.

A Carol ainda está em época de provas =S

bom, hoje vamos falar, qual é o mais indicado e garanto que todas nós sabemos que ÁGUA, é o essencial da nossa vida, sem ela não sobreviveriamos e precisamos dela pra TUDO, sem ela não haveria simplismente nada, até o 94% do nosso corpo é água gente ! Depois vem os suquinhos, ee lá por último no fim do topo o refri !!!

O que devemos tomar junto com nossas refeições do dia-a-dia ??



* Água / H²O

Ela é um líquinho incolor, que é delicioso ! =D ÁGUA É VIDA !


Mata a sede de qualquer pessoa, que está com calor, ou cançada, e quando bate aquela vontade de toma um copo d'agua de madrugada em meninas?

Nunca abra mão de uma água bem gelada.

* tomar água é bom pra sua pele, e pra gripe.

Afinal Thamy, o quanto de água devemos tomar ? Minha querida Absoluta, devemos tomar em média 2 litros viu ?! Vá cortando o refri ... :D

* Frutas possuem 80% de água, e até 90% .

* Á agua é boa para o que ? Beber água evita problemas nos rins, ressecamento da pele, regula o intestino, elimina as toxinas e ajuda a prevenir problemas respiratórios.

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* Sucos ?


Sucos são super nutritivos, e depedendo das frutas, também ajudam em muita coisa, melhoram a vida do seu cabelo, pele, celulite e várias outras coisas!

Vejam algumas dicas de sucos, que já colocamos aqui pra vocês ficarem por dentro do assunto : http://absolutaspornatureza.blogspot.com/2009/09/suquinhos-naturais-huum-que-deliiciiia.html ;)


Usem e abusem dos sucos certo ?

* Curisiosidades
tomar suco de laranja todos os dias, pode ajudar a proteger o coração.

tomar suco de maracujá ajuda o funcionamento do sistema gastro-intestinal.


tomar suco de limão? ele é um ótimo tônico e bactericida.


tomar suco de abacaxi ajuda na digestão, é um suco leve e é bom pra quem faz academia.

tomar suco de morango ajuda na resistencia dos ossos, na formação dos dentes, dá resistência aos tecidos, ajuda a cicatrizar ferimentos, evita hemorragias e atua eficazmente contra infecções.

esses são alguns sucos que eu recomendo ok, absolutas ?

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Refri ? bom, só é bom enquanto você toma.

Minha irmã é uma coólocaatra, sério, ela escondia coca cola de baixo da cama, no guarda-roupa, mas não façam isso meninas JAMAIS !

Refrigerantes são as maiores causas de obesidade, e diabete sabiam ?

Como sabemos ele não beneficia nada para a saúde, e para o nosso corpo. Ele só PREJUDICA !

O refrigerante além de engordar, é super calórico, e além disso pode resultar em problemas gástricos. Não há nada comprovado, de que ele causa a indesejada CELULITE, pelos especialistas, mas os mitos dizem que ele causa sim ! Fiquem alerta!



Beijos Thamy :}

Maquiagem Indiana.

1º garotas, é bem colorido elas amam a cor, até na hora do casamento nada de branco e sim muitas cores vivas e alegres.

A maquiagem indiana, é marcante e chamativa, e deixa a mulher com uma beleza, fora do comum que intriga os homens.

Vamos lá.

1º use um creme fix, na sombra pra sombra não cair e nem borrar e fixar bem.


2º use sombra marrom, mas não esqueça de puxar os lados pra dar um ar mais oriental, e marque a região do concavo que é muito importante (em qualquer maquiagem), tem que ser possivel ver essa sombra, com os olhos abertos e fechados.


3º Pra marcar a maquiagem indiana, contorne os olhos de preto, use e abuse ! Use o lápis Kajal, tem um da Natura que custa R$ 32,00 e eu tenho :} ele é ótimo, e é mais cremoso ... pisque bastante pra que dê um ar de esfumaçado e borrado nos olhos, depois esfumace com um cotonete, ou pincel de sombra.

4º Destaque a sua sombrancelha, faça preenchemento de sombrancelha, com uma sombra marrom opaco na linha da sombrancelha, prencha as falhas, ou também use lápis marrom, se não tiver uma sombra marrom opaca, pentei as sombrancelhas. Finalize seus olhos sedutores, com bastante delineador, e rímel ! ;}

5º Para a escolha da sombra, você quem sabe, use cores alegres e não tenha medo de misturar pois maquiagem é a mistura das cores. Rosa, Laranja, Azul, Marrom e etc.


6º Para a pele, tem que ficar com um ar natural então não exagere, e só corriga o que for necessário, com corretivo, base, e pó compacto.



MAKE INDIANO pronto :} Quem não quer um Comal, um Raj ? Um Bahuan ? Indra ? não é mesmo.

Amanhã tem a esperada volta de Carol com MODA, não percam.



Beijos Thamy.

Olá meninas.

A Carol não tem postado, pois está em semana de provas ok ? Mas sempre que der, ela vem aqui, pq não podemos de deixar os estudos de lado !!


Bom, vamos falar de ALIMENTAÇÃO.

Prestem atenção na Piramide Alimentar!

- vermelho* comer menos.
- amarelo* comer moderadamente.
- verde escuro* comer mais, bem mais.
- verde claro* comer moderadamente.
- água ? nem precisa falar nada née ! Beber sempre.

Comer é taão bom gente, eu assumo que meu lugar preferido da casa é a cozinha :}


vamos falar de cenoura, batata, e alface hoje ! Pra vocês que acham que não tem nada haver uma saladinha, é aí que vocês se enganam, meninas comam o que vocês quiserem eu sou louca por hamburguer, batata frita, mc donalds, lasanha, pizza SOU LOUCA mesmo, mas tenho consciencia de que precisamos comer coisas saudáveis também, por isso eu como de tudo, não deixando as besteirinhas de lado, mas vejam bem comam o que tiverem vontade viu ? Mas vão cortando o que faz mal, aos poucos . E principalmente não vão deixar de comer bem, e passar fome, fazer essas dietas malucas oO jamais.


Cenoura* é bom pra pele, contribui para sua vista, é recomendado que seja comida pelo menos 3 vezes por semana, come rapidinho na saladinha com azeite :} e é uma grande fonte de vitamina A.


Batata* é uma grande fonte de energia, rica em carboidratos, contém sais minerais, e vitamina C, ela é ótima em uma sopinha ;)


Alface* pra você que sofre de olheiras, ele tira elas pois é .. e também entre as muitas propriedades a alface é também considerada como ótimo calmante e remédio contra insônia. O Alface tem vitamina A, Niacina, C e também os minerais Cálcio, Fósforo e Ferro. Tudo pra termos uma boa alimentação.


Comam o que quiserem, mas comam com moderação, não esqueçam VOCÊ É O QUE VOCÊ COME !

Beijos Thamy.

Olhos bem marcados.

Meninas, usem um Lápis Retrátil, ou não, de sua preferência, eu gosto do Lápis Kajal da Natura.

Passo a Passo*

Bem, primeiro com o Lápis, passe ele bem rente aos cilios fazendo todo o contorno, depois disso esfumace com um Pincel Chanfrado, com uma sombra cinza escuro, passe em cima do contorno bem clarinho, com um cinza mais escuro ou um tom de preto, marque o concavo.

Não esqueça do Rímel preto, antes use o Curvex SEMPRE antes, e depois aplique o rímel puxando o cilios desde a raiz, para cima , para fazer o curvado mais intenso e marcante.

No final, não esqueça do Lápis no contorno dos olhos, e com o Pincel Chanfrado misture a sombra preta, com a cinza mas não carregue muito o pincel ... passe contornando os olhos, e pronto seu Look está pronto, arrase Absoluta.

Beijos Thamy.

Olá meninas ;}

saúde acima de tudo certo ?

Pra você ter uma alimentação super saudável, incluiu os suquinhos naturais que tem uma grande valor NUTRITIVO, oferecendo ao seu belo corpinho as vitaminas e sais minerais que ele mais necessita. E a Thamyzinha não está se referindo aos sucos de saquinho, tipo tang e tudo mais.. eles são artificiais. Os sucos são fundamentais para a hidratação do nosso corpinho meninas! Além de terem qualidades como relaxantes, e até mesmo estimulantes, os sucos também contribuem para a nossa saúde cardiovascular, apliam a nossa capacidade física (indicado para meninas que praticam esportes) , ajudam a baixar a pressão arterial, dormir bem, ter mais energia e melhora a saúde cada dia vocês vão ver !

Então já que os suquinhos, de frutas NATUUURAAAAIS nos beneficiam tanto, porque não tomar né ?

Gente, sucos são milagrosos, antes de apelarem para LIPO, essas coisas lembrem-se que é a sua vidinha que está correndo um grande risco, e que antes de tentar esses métodos, existem outros para serem tentados, se vocês não chegarem ao seu objetivo com os suquinhos, aí sim procurem um médico de confiançaaa einh pelo Amor de Deus einh ?

Suquinhos*
você que sofre de mau halito, e quer beijar aquele gatinho ! E quer a pele linda como nunca ...

Esse é um suco pra você :
1 copo de água filtrada, 1 porção de maçã, 1 porção de cenoura e 1 porção de tomates.

suco ante-celulite.
você que tem medo delas, anote esse suco:
Indicação: a maçã e a cenoura ajudam na digestão. A beterraba auxilia a circulação do sangue. E as algas contribuem para inibir a fome, estimulando a saciedade.I
1 punhado peq. de algas secas, 1 beterraba, 1/2 maçã, 4 cenouras . Modo de preparo: Centrifugue todos os alimentos, menos a alga, que deve ser batida com o suco no liquidificador.

Quer ter uma pele saudável ? Ah anote a receita garota !
Os ingredientes mais indicados para se ter uma pele saudável são a laranja e o pepino. Acrescentando-se o gengibre ele vai atuar e melhorar a textura da sua pele, você vai precisar de 1 copo de água filtrada, 1 porção de suco de laranja, 1 porção de pepino, 1/2 porção de gengibre. Eee beba tudo, e confira o resultado ok ?

Meu suco preferido !
Acerola com Laranja*

6 unidades de acerola
80 ml de suco de laranja
1/2 xícara(s) (chá) de água
quanto baste de adoçante

bata os três primeiros ingredientes no liquidificador, coe , adoce e se sirva ;D

Acerola* A acerola tem 40 vezes mais vitamina C do que a laranja, acreditam ? Para um suco de laranja, você necessitaria de um copo de 200ml. E de acerola somente uma pequena quantidade. Nós precisamos de 60 miligramas de vitamina C por dia, sendo que as pessoas que têm estresse, estão submetidas a um estresse muito elevado ou que fumam, essa quantidade pode aumentar.
Ela é campeã em Vitamina C.

Laranja* Fica em 5º lugar no ranking em Vitamina C, é uma fruta riquissima, e ainda tem cálcio, fosforo, e ferro.

Pra que refri ? tomem só nos fins de semana.
Espero que tenham curtido, falem dos resultados, e indiquem mais sucos ;)

Um super beijo, Thamy :D

sim gatinhas , os bichos estão soltos !
aposte agora nas estampas de bichos , onçinha zebrinha etc ...
mais se for pele de verdade não compra ? *-*
tenha muita dó dos bichinhos =/

mais não é tão facil assim ; combinar as estampas as vezes é muito dificil ,
tem que tomar bastante cuidado para não ficar muita coisa combinando , bolsa , sapato, camiseta e taos ..

aqui estão algunas acessórios pra você usar com alguma roupa basica ,
ou até mesmo na hora de dormir ( aun *-* ).

você também pode customizar suas roupas , eu tenho uma amiga que colocou
um tecido de zebrinha na barra da calça pra ela ficar maior ; ficou super legal ..
experimenta fazer algo parecido com alguma roupa que você não goste tanto , ou que você acha que precisa de algo a mais . APROVEITA é sua chance de sair toda felina por aí HAHAHA .

mil desculpas por não ter postado ontem !

um beijão , carol .